Salute & Benessere

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Topinambur: la patata che ti aiuta a perdere peso!

Che cos’è il Topinambur? Topinambur (nome scientifico Heliantus Tuberosus) è una pianta perenne erbacea originaria del Nord America dai fiori di colore giallo, appartenente alla famiglia dei girasoli. I tuberi di

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Carbone Vegetale: luci ed ombre di questo potente integratore

Il carbone vegetale è un prodotto di cui si sente parlare spesso nell’ultimo periodo. Nei supermercati, nelle panetterie e nelle pizzerie è sempre più di moda l’impasto “nero”, che viene

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Alga Spirulina, il Super Alimento del XXI Secolo: ecco tutte le proprietà

L’alga spirulina, nota anche come Arthrospira platensis, è una microalga di colore verde-azzurro che vive in laghi salati con acque alcaline. L’alga spirulina possiede molte proprietà nutrizionali e terapeutiche grazie alle

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Curry: la spezia gustosa, colorata e benefica di Curcuma

Il curry è una spezia orientale, originaria dell’India, tra le più famose e utilizzate nel mondo occidentale. Non tutti sanno però che non è propriamente una spezia in se, ma

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Fragole: proprietà e caratteristiche di questo Buonissimo Frutto!

Le fragole sono un frutto della stagione primaverile, tra i più amati. Posseggono molteplici proprietà e principi attivi, ma sono anche molto allergizzanti. Occorre quindi avere un quadro generale delle

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Il Finocchio: Ecco tutte le sue Grandi Proprietà per la Nostra Salute

La primavera è ricca di colori, profumi e fiori. La natura esplode in tutte le sue meraviglie, la varietà alimentare inizia a colorarsi e a tavola i piatti diventano freschi

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Tutti i Benefici dell’Ortica per la Salute del Corpo che in pochi conoscono

L’ortica è una pianta fortemente urticante: possiede peli o tricomi sulla superficie di fogli e fusti che, se toccati, rilasciano un fluido che provoca bruciore e prurito ad uomini e

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Fave: calorie e proprietà nutrizionali

La primavera è la stagione delle fave fresche. Quanti di voi in questo ponte del primo maggio staranno pensando di inserirle nel loro menù di festa? Le fave, il cui

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Muesli, tutte le proprietà ed i grandi Benefici per la Salute del Corpo

Muesli, proprietà e benefici: cosa sono i muesli, come farli in casa e quali sono i benefici legati al loro consumo. Tutte le proprietà benefiche e nutrizionali del muesli. Il muesli o müsli è

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Ananas: 15 Benefici per la Salute che non tutti sanno!

Ananas, benefici per la salute: dall’azione diuretica a quella decongestionante, ecco tutte le proprietà benefiche di questo straordinario frutto esotico. Oltre alla sua bontà che lo rende un frutto particolarmente